吃音(どもり)・改善プログラム【M.R.M】の内容

吃音(どもり)・改善プログラム【M.R.M】の内容

吃音(どもり)・改善プログラム【M.R.M】の内容をご紹介します。
 
このプログラムは「パラダイムシフト編」「マインドシフト編」の2部構成となっています。

 

 

前編の「パラダイムシフト編」では吃音についての正しい知識、吃音とは何か? という理解を深めます。

 

 

この章の内容を理解することにより、次に続く具体的な実践編による根本からの吃音の改善と効果の恒久的持続の状態を作るためのベースとなる部分です。

 

 

実践的な「マインドシフト編」の準備編と行ってもいいですが、吃音の症状が比較的軽度の方ですと、この「パラダイムシフト編」を理解しただけで心持ちが変化したためにほとんど改善してしまった方も多くいらっしゃるようです。

 

 

そして後編の「マインドシフト編」は実践的な内容になります。

 

 メンタルリハーサル法に基づいたトレーニングをオンラインでの映像とテキストを併用し、1章につき約1週間のペースで行っていきます。

 

「マインドシフト編」は全部で6章になりますので、プログラムを終えるのは約2ヶ月後になります。

 

 

 結果には個人差がありますが2ヶ月の実践を終えた時点で完全に、またはかなりの割合で吃音が改善されている事でしょう。

吃音(どもり)・改善プログラム【M.R.M】の内容記事一覧

吃音改善プログラム【M.R.M】内容1パラダイムシフト編

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吃音改善プログラム【M.R.M】内容2マインドシフト編

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